Líderes se Salud Publica Recomiendan Utilizar Mascaras en Publico
Después del anuncio de los Centros para la Prevención y Control de Enfermedades (la CDC) urgiéndoles a las personas que empiecen a utilizar mascaras de tela en público para disminuir la transmisión de COVID-19, los departamentos de salud de los condados Crook, Deschutes, y Jefferson están recomendando que todos los residentes tomen en serio la guía y empiecen a utilizar mascaras para cubrirse la boca y nariz en público, comenzando hoy, 6 abril.
La CDC ahora recomiendo utilizar una máscara de tela en “lugares públicos donde las medidas de distancia social son difíciles de mantener,” como los supermercados, lugares de trabajo, restaurantes, e en interacciones con personas que residen fuera de su hogar, etc.
Los expertos de salud pública en Oregon Central enfatizan que distanciamiento social, lavarse las manos frecuentemente, y evitando contacto con otros si está enfermo siguen siendo medidas críticas para prevenir la transmisión del virus COVID-19.
“No piense que el utilizar una máscara reemplaza alguna de esas medidas,” dice Muriel DeLaVergne-Brown, Administrados de Salud Pública del condado Crook. “Pero cubrirse si puede ayudar prevenir la transmisión de COVID-19 por muchos de los residentes locales quienes pueden tener el virus, pero no muestran señales de infección.”
Michael Baker, Administrador de Salud Pública del condado Jefferson, agrega que la CDC recomienda utilizar cubrimientos de tela en público donde medidas de distanciamiento social son difíciles de seguir (ejemplo supermercados y farmacias), especialmente en áreas con gran transmisión comunitaria.
“Los cubrimientos de tela recomendados no son mascaras quirúrgicas no respiradores N-95. Esos son recursos riticos que deben ser reservados para trabajadores de salud y otros primeros intervinientes médicos, como recomendado por las guías actual de la CDC,” dijo Baker. “Por favor reserve las máscaras N-95 para esos que están batallando esta pandemia y quienes dependen de ellas para protección. Por favor haga sus propias mascaras de tela para uso en público para sus familias.”
Baker también especifico que el principio de las máscaras de tela es el mismo sin importar el diseño. Tener una barrera física para prevenir que gotas le caigan a otros, no tocándose la cara, y posiblemente reduciendo que gotas grandes caigan sobre membranas mucosas son los objetivos de utilizar mascaras en público.
Dr. George Conway, Director de Servicios de Salud del condado Deschutes noto que al inicio de esta pandemia el mensaje al público de la CDC y WHO era de no utilizar mascaras N-95 u otras mascaras médicas, para preservar el inventario para trabajadores de salud en situaciones potencialmente peligrosas a menos que ya estaba infectado y necesitaba interactuar con otros.
“En ese entonces se pensaba que las personas sin síntomas estaban saludables y no podían transmitir la enfermedad,” dijo Conway. Al salir a la luz más detalles sobre el virus, sabemos ahora que personas son contagiosas antes de tener síntomas y algunos jamás se sienten enfermas, pero todas transmiten la enfermedad antes de pensar en utilizar mascaras para cubrirse.”
Conway observo que utilizar una máscara hecha en casa ayuda reducir la transmisión del virus entre personas que aparentan estar saludables pero sin embargo tienen el virus y también entre personas con síntomas.
“Cuando ambos nos cubrimos la boca y nariz, yo te protejo a ti y tú a mí,” agrego.
Oficiales de salud cautelan que las personas tengan cuidado al ajustarse las máscaras y que eviten rascarse o tocarse la nariz o boca debajo de ella porque el virus se puede transmitir si no se lava las manos. Las máscaras tampoco funcionan bien si están sucias o dañadas.
Oficiales de Salud en Oregon Central urgen que hay varias razones para utilizar mascaras de tela:
- Gotas no transmiten la enfermedad, pero pueden ser generadas por hablar o toser. Solo estar parado al lado de alguien puede ayudar la transmisión de la enfermedad si ninguno está utilizando mascara.
- Mascaras hecha en casa pueden proveer protección al público sin impactar provisiones de máscaras manufacturadas priorizadas actualmente para trabajadores de salud.
- Hay datos que sugieren que en países donde se recomiendan mascaras para todos sus ciudadanos los números de transmisión pueden ser reducidos por sus acciones.
- Utilizar una máscara mientras esté enfermo causa la estigmatización de las personas que las utilizan. Con el uso universal no se pudiera identificar las personas si y no enfermas.
LA CDC SOBRE MASCARAS CASERAS
La CDC recomienda el uso de máscaras simples de tela para disminuir la transmisión del virus y ayudar las personas que tienen el virus pero no lo saben a qué no se lo transmitan a otros. Cubrimientos de tela hechos con materiales caseros o materiales comunes a bajo costo, pueden utilizarse como una medida de salud pública adicional y voluntaria.
Mascaras de tela no deben ser utilizadas por niños menos de dos años de edad, las personas con dificultad de respirar, que estén inconscientes, que tengan una discapacidad, o que no pueda quitarse la máscara sin ayuda.
Las máscaras recomendadas no son mascaras quirúrgicas no respiradores N-95. Esas son recursos críticos que deben continuar siendo reservadas para trabajadores de salud u otros primeros intervinientes médicos, especificado por las guías de la CDC.
¿Deben ser las máscaras de tela lavadas o limpiadas regularmente? ¿Cada cuánto?
Si. Deben ser lavadas rutinariamente dependiendo la frecuencia de uso.
¿Cómo se limpia y/o esteriliza una máscara de tela?
Lavar su máscara en una lavadora es suficiente. El Departamento de Salud Pública de California aserto que mascaras de tela pueden lavarse con detergente y agua caliente, y secadas en ciclo caliente.
¿Cómo se quita uno la máscara de forma correcta?
Personas deben tener cuidado en no tocarse los ojos, la nariz, o la boca cuando se quiten la máscara y deben lavarse enseguida las manos al removerla.
COMO DISEÑAR UNA MÁSCARA CASERA – INSTRUCCIONES DE OFICIALES DE SALUD LOCAL:
- Construya una máscara justa que cubra el área alrededor de sus nariz y boca, desde el puente de la nariz hasta el mentón, y que extienda sobre los cachetes más allá del comienzo de los labios, tanto que no se vean espacios cuando hable o mueva la boca.
- Utilice material con el cual pueda respirar, pero de tejido apretado. Si es posible tome la tela y haga una segunda capa.
- Mascaras pueden ser hechas con material que se pueda lavar, como camisetas limpias o bandanas.
- Seleccione una tela que pueda sostener temperaturas altas y blanqueador sin que se encoja o deforme.
- La máscara debe poder tolerar la humedad de respiración normal.
- No hay un diseño estándar para una máscara casera, así que considere innovar utilizando las guías de diseño arriba.
Al seguir hay ejemplos de diseño para su consideración:
Videos:
- Kit de Mascaras Caseras, Providence St. Joseph Health
- Como coser una Máscara de Tela, Youtube
- El Cirujano General de los Estados Unidos Dr. Jerome Adams creo un video demostrando como hacer su propia mascara
Instrucciones Escritas:
- Guía de la CDC para Mascaras Caseras
- Instrucciones del Sistema de Salud de St. Charles
- Como hacer una máscara, Allina Health
- Direcciones para hacer una máscara casera, Joan Glass
- Mascara Casera: un tutorial con fotos
SOBRE COEIN
El sitio web de COEIN, http://coemergencyinfo.blogspot.com/ es un recurso colectivo para información al día. Acceso a información correcta y oportuna localmente y nacionalmente es incentivada. Nuestros expertos de Salud Pública del Condado les identifican el Oregon Health Authority (Autoridad de Salud de Oregon) y Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) como buenas fuentes de información. Avisos diarios son disponibles por correo electrónico aquí. Línea Telefónica de COVID-19: lunes a viernes, 8 a.m. a 6:30 p.m. 541-699-5109
Central Oregon Emergency Information Network (COEIN) incluye a Deschutes County Health Services (Servicios de Salud del Condado de Deschutes), Crook County Sheriff’s Office (Oficina del Alguacil del Condado de Crook), Jefferson County Health Department (Departamento de Salud del Condado de Jefferson), Jefferson County Sherriff’s Department (Departamento del Alguacil del Condado de Jefferson), tri-county public schools (escuelas en los tres condados), City of Bend (Ciudad de Bend), Bend Fire & Rescue (Bomberos de Bend), y otros. La misión de COEIN es colectar, coordinar, y distribuir información correcta y oportuna.
Acomodación para Personas con Discapacidades
Para obtener esta información en forma alternativa como Braille, imprenta grande, formato electrónico, etc. por favor contacte a COEIN JIC al 541.316.0087 o al correo centraloregoninfo@gmail.com.
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